Матрасы служат оптимальной опорой позвоночнику и суставам во время сна. Особенно эффективны матрасы с блоком независимых пружин, которые не имеют жёсткого соединения непосредственно друг с другом. Сжатие каждой пружины происходит отдельно от соседних, они максимально равномерно распределяют нагрузку по всей площади матраса, сжимаясь и разжимаясь под каждой частью тела 'по индивидуальной программе.
